夏天泡澡多长时间合适


之前听朋友说,泡澡有很多好处,想知道夏天泡澡多长时间合适?

【夏天泡澡多长时间合适】泡澡一般20分钟即可 。
一般泡澡的水温我们设定在37摄氏度,这样的水温下人体可以浸泡20分钟,如果是水温上升的话 , 泡澡的时间应该相对降低,以避免给心脏和肺部造成太大压力 。一般42摄氏度以上的水温最多泡3-5分钟,40摄氏度可以泡10分钟 。

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