海带是海藻吗

【海带是海藻吗】
海带是不是海藻?海带和海藻有什么区别?

海带是海藻的一种 。
据研究表明海带其实是海藻的一种,含有丰富的碘元素,日常食用能起到很好的抗衰老作用,而且海藻还常被研发成面膜使用,有美白淡斑的效果 。

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