请问怎么预防老年痴呆
海马回随着年纪增长而自然萎缩的原因不在于年龄，而在于缺乏运动 。
证据显示，海马回体积减小与记忆功能下降有关 。
在记忆力测试成绩方面，散步者的分数优于做体操者 。
【怎么预防老年痴呆】另一项设计类似的研究也发现，每天走三公里与每天只走四百米相比，前者几乎能降低一半的老年痴呆症罹病风险 。
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