南瓜子的功效与作用及营养价值 南瓜子的功效与作用

南瓜子是南瓜成熟的种子,又称南瓜仁、白瓜子、金瓜子 。南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等 。南瓜子对防治前列腺疾病有一定的功效 , 能够很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等) , 对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的食疗佳品 。南瓜子含有丰富的泛酸 , 可以缓解静止性心绞痛并有降压的作用 。

南瓜子的功效与作用及营养价值 南瓜子的功效与作用

文章插图
南瓜子的功效与作用
1、南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用,对于蛔虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽) 。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫症的首选食疗之品 。
2、南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效 。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故 。经常吃南瓜子,就可以预防和改善前列腺症 。
3、南瓜子对高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用 。
4、南瓜子中含有大量磷质,如果人们常吃南瓜子 , 吸收其磷质,就可防止矿物质在人的尿道系统凝结,使之随尿排出体外,达到预防肾结石的目的 , 还可促进已有结石的排出 。
5、南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用 。
6、南瓜子生食可以治疗早泻、尿频 。
7、南瓜子富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老 , 预防成人疾?。瘟剖?,增强记忆力 。
南瓜子的黄金搭配
1、南瓜子+蜂蜜:将南瓜子炒熟后研成粉末,用蜂蜜调服,可驱蛔虫 。
2、南瓜子+槟榔:将南瓜子与槟榔一起研末,口服能驱钩虫及蛔虫 。
3、南瓜子+白糖:同食 , 可有效治疗血吸虫病 。
南瓜子的功效与作用及营养价值 南瓜子的功效与作用

文章插图
南瓜子的搭配误区
南瓜子+羊肉:同食,可能会引起腹胀、胸闷等症 。
南瓜子的功效与作用及营养价值 南瓜子的功效与作用

文章插图
【南瓜子的功效与作用及营养价值 南瓜子的功效与作用】南瓜子的适宜人群
一般人群均可食用 。
1、蛔虫病,蛲虫?。?绦虫病 , 钩虫病患者 。
2、血吸虫病患者 。
3、产后手足浮肿和缺乳之人 。
4、前列腺肥大患者,可用于辅助治疗前列腺炎 。
5、治烧伤、烫伤:南瓜捣烂取汁,涂敷伤口 。也可以用南瓜藤汁涂伤口,每日三次 。
五、南瓜子的不适宜人群
胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷 。
部分专业知识转自网络

    推荐阅读