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【哪些水果比较高热量的 哪些水果比较高热量高】1、龙眼 。每100克含有71卡路里 。
2、香蕉 。每100克含有91卡路里 ， 需要走55、9分钟就能消耗掉 ， 能给人饱腹感 。
3、甘蔗 。甘蔗含糖量高 ， 每100克含有64卡路里 。因为是用来制糖的植物 ， 所以含糖量也比较高 。
4、释迦牟尼果实 。释迦牟尼果实 ， 又称番荔枝 ， 每100克含有105卡路里 。它具有美白和抗衰老的神奇功效 ， 但含糖量高 ， 热量高 。
5、榴莲 。每100克含有147卡路里 ， 需要步行75、2分钟就能消耗掉 。
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