我最近在减肥 ， 在控制热量的摄入 ， 请问菠萝蜜热量高吗？
【菠萝蜜热量高吗】比较高 。
菠萝蜜是一种热带水果，也是世界上最重的水果，味道甘甜，气味芳香，其中还含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、脂肪油、矿物质等多种营养成分，营养价值很高，而每100的菠萝蜜中含有的热量约为105大卡 ， 比大多数水果的热量都要高，所以菠萝蜜算是一种比较高热量的水果 。
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