舞狮时狮头如何握好,怎么握狮头有力( 二 )


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<4>、弓步:右腿大小腿弯曲,大腿成水平,上体正对前方,成前躬后箭形 <5>、开合步:从基本步站立姿式开始,两脚蹬地,两腿向左右分开宽于肩,两脚蹬地两腿并拢完成动作的过程,上体保持基本姿式 <6>、铲步(仆步):左腿大小腿弯曲,全蹲,重心在左腿,右腿向右侧前伸,大小腿成一直线,脚掌往里扣,左与右动作协同,方向相反
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<7>、麒麟步:从基本步站立姿式开始,重心移至左脚,右腿经左腿前向左一步,左右腿交叉,两腿弯曲,重心在两腿,右与左相同,动作相反 <8>、跪步:从基本步站立姿式开始:左腿大小腿弯曲约90度,右大腿弯曲小于90度,右膝关节和右脚指着地,上体稍前倾,重心在右脚,右与左动作相同,方向相反 <9>、虚步:左腿弯曲,重心在左腿,右腿大小腿微曲,脚尖前点,左与右动作相同,方向相反 <10>、吊步:在虚步的基础上,提起右腿,支撑腿微曲,右大腿在体前成水平,膝关节放松,小腿自然下垂,脚尖绷直,左与右动作相同,方向相反 <11>、小跑步:从基本步站立姿式开始,脚跟提起,前脚掌着地,左右脚交替小跑前移 <12>、插步:从基本步站立姿式开始,重心移至左脚,右脚提起从左腿的左前方向插,左右腿成交叉,右插步与左动作相同,方向相反
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<13>、跃步:从基本步站立姿式开始,下蹲用力蹬地,向左右上方跃起,下地后还原 。<14>、探步:从虚步开始,右腿提起,右大腿成水平,以右膝关节为轴,小腿前伸,脚尖前点,左与右动作相同,方向相反 。<15>、金鸡独立步:右腿提起,大腿成水平,大小腿弯曲小于90度,脚尖绷直,上体稍前倾,左与右动作相同,方向相反 。6
<16>、跳步(小跳步):两腿用力蹬地,向前方跳起,腾空的同时稍向左转,两脚落地在侧向马步<1>、锣捶握法:以大拇指与食指为主握,其余三指为辅握,握于鼓捶后段三分之一位置,并距离鼓捶尾端约2厘米 。<2>、站立姿式:大开立步、四平步、大开立步要领与鼓站立相同,但还可前后开立、四平步、弓步,但还可前后开立、四平步、弓步与鼓同,身体稍直,眼望鼓或狮<3>、收按尾音:前按、后按、力度 前按:当锣捶击在锣中心点时,与大拇指、食指握住锣捶的同时,其余三指自然张开按于锣面不让锣音散 后按:当锣捶击在锣中心点时,另一手五指自然张开按在锣的后面不让锣音散 力度:以手腕部带动拇指与食指部位用力为主,也有以小肩或大肩部位用力,力度大小应随鼓音轻、重、缓、急等节奏予以配合 。
2、跋的击打(要领)方<1>、握跋的方法 爪握法:以五只手指作虎爪形握跋顶盖部位,而手腕根部位尽量不贴跋背<2>、站立姿式:大开立步、四平步、弓步<3>、收放音、收放力度:


舞狮时狮头如何握好,怎么握狮头有力

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