曲泉的定位在哪里?按摩这个穴位的作用与好处有哪些?
【曲泉的定位在哪里】曲泉准确位置
曲泉穴在人体的膝内侧,屈膝,当膝关穴节内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌,半膜肌止端的前缘凹陷处 。
曲泉的作用与好处
曲泉属足厥阴肝经,按摩这个穴位具有疏肝理气,调经止带的作用,经常按摩这个穴位 , 对月经不调 , 痛经 , 白带 , 阴挺,阴痒,遗精,疝气,小便不利 , 头痛,目眩,癫狂,膝髌肿痛,下肢痿痹等症状,具有明显的疗效 。
曲泉保健按摩手法
屈膝正坐,手掌置于腿外侧,拇指置于膝盖,四指并拢由下往上揉按,有特殊胀 , 酸,疼痛的感觉为宜,每次左右各揉按3-5分钟 , 先左后右,或两侧同时揉按 。
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