温和按摩促进新陈代谢
皮肤倦了，自然新陈代谢就放缓了 。轻轻给面部做按摩，不仅能促进角质代谢，还能促进血液循环与淋巴排毒，藉由按摩也能使营养成分有效导入 。脸部按摩以每周1——3次为宜，手法一定要轻柔，用力拉扯反而会令皮肤松弛 。薄而敏感、有红血丝的皮肤不宜使用这种方法 。
抗氧小窍门：把香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上，待20分钟后洗干净，可以使你的皮肤变得细嫩光滑 。
3、眼膜+眼罩
熬夜最容易出现的黑眼圈、眼袋等眼部肌肤问题，所以熬夜后敷上具有保湿功效的眼膜，之后擦上有精华成分的眼霜，使黑眼圈、眼袋等问题得以改善 。也可以先涂抹眼霜，然后带上蒸汽眼罩，这样在睡觉的时候能得到充分滋养 。
除了护肤品的使用外，我们在平时也要注意眼部肌肤的护理，例如：
（1）睡眠充足，切忌熬夜 。
（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水 。
（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱 。
（4）避免阳光直接照射 。
（5）勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯 。
眼部的肌肤十分娇嫩，除了求救于护肤品外，护理眼部肌肤还有一些小窍门哦~~
（一）眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼 。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳 。
（二）黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好 。
（三）眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状 。
4、绿茶萃取液+抗菌功效的祛痘产品
熬夜所引起的痘痘，绝大部分是因为身体机能代谢不良，血液循环不佳，让毒素累积在身体内无法排出而形成痘痘 。因此，使用丰富的绿茶萃取液有强效清洁以及抗菌功能的祛痘产品，再配合涂抹一些扫除毛孔污垢的产品都有助于改善痘痘 。
此外，尽量少吃刺激的食物，你的身体在熬夜的刺激下已经经不起折腾啦 。还有要多吃水果 。其实最重要的还是不熬夜，养成良好的睡眠习惯，早睡早起身体好~~
【缺眠让你变鸡皮 熬夜后肌肤重保养】去痘印小窍门：白糖不仅仅是家用的食物，其实白糖还具有美容肌肤的效果 。在早晚洗脸时，美眉在盛有清水的脸盆中加入适量的白糖，每天坚持用放有白糖的水洗脸，能够有效的去除脸部黑色素以及长痘痘所留下来的痘印 。
虽然熬了夜，不过在睡之前可以做一些预防措施，以免熬夜后雪上加霜！
教你四个睡前美容妙招：
妙招1：
晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色 。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况 。
妙招2：
在睡前一定要记住清除掉脸上的状容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液；如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿 。因此，应该用棉球蘸取眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10—20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净 。
妙招3：
在睡前，可以洗一个热水澡，这有利于缓解疲惫的身体 。洗澡后，用润肤油或润肤露轻轻按摩全身 。然后穿上烘暖后过10分钟的浴衣或睡眠袍 。这时肌肤会彻底吸收衣服上的温度，使肌肤更加光洁和富有弹性 。
妙招4：
睡前用热水泡脚能够促进血液循环，使人容易进入梦乡；泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养，防止脚部衰老 。
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