燕窝炖好可以放几天

【燕窝炖好可以放几天】
妈妈给我炖了一些燕窝滋补身体,但一次性泡发之后燕窝炖的多了,吃不完,不知道炖好的燕窝要怎么放,可以放几天呢?

放冰箱保存可以放3—7天 。
燕窝炖好后,其中含有的蛋白质、唾液酸等营养成分,都是细菌的最爱,如放在常温下保存,很容易遭受细菌的侵袭 , 导致燕窝腐坏变质,尤其是加入了水果、冰糖等食材的燕窝 , 保存时间更短,建议炖好后,取当天食用的量后,就尽快倒入密封性较好的保鲜盒,放到冰箱3—7度的环境下冷藏起来 , 一般纯燕窝可以保存7天,加入了其他食材的燕窝大约保存3天左右 。

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