我最近两年没时间运动 , 身体开始虚胖了,坐在办公室湿气也重,湿气重什么水果不能吃?
【湿气重什么水果不能吃】
1、菠萝蜜、榴莲
2、芒果、柿子
3、西瓜、香蕉
还有很多非常湿热的水果,都是不建议湿气重的人群吃的 , 如果是想要吃水果的话,可以吃一点橘子、柚子这些性温的水果 。
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