【你的还款能力】
你自己做好还款计划了吗？每月可拿出多少来还？对方给出的计划超出你的能力，继续谈，千万不要听对方说什么，给你申请了什么优惠，你就乐颠的还了，促销手段而已
再提醒下，协商时那些不能说的话
不要暴露你自己的还款能力你账上有钱是个危险的事儿，尤其大额...
流程举例
打电话给客服，说要协商还款，找贷后管理，有很多还是把你转给催收谈，催收就只会疯狂给你施压，你要再打电话，找理由拒绝跟催收谈，只跟银行内部谈 。
不行就等于拒绝（不明着拒绝），按下面拒绝的走 。对方拒绝，或提各种条件，如果信用卡，说《商业银行信用卡监督管理办法》里，有规定可以协商的，如果你们是这个态度我就去银监会问问，你们不怕多个投诉记录就好！
然后给银监会打电话，说明情况困难，跟银行沟通被拒绝，请问"70"条如何解释，银监会会给你个银行内部电话去沟通 。然后你打电话就说投诉银监会了，银监会给的这个电话继续谈！
你们不谈，那我只能先还别家了，过段时间再谈，如果有催收违规证据就拿出来说一说！
银监会电话也可以打一打，各地信访投诉可以走一波，但我认为没多大必要，非信用卡不着急慢慢谈!
对方要求先还一部分或者全部
同上，先还别家了
过段时间继续磨，只要谈不到自己的计划，就一直磨!
还有个办法就是让家人帮打电话，反正一直磨不到，先慢慢攒钱，让家人帮打电话说帮还一部分剩下分期!
有时间精力就以上流程反复走反复磨 。没空啥也不怕，就专心挣钱，攒够一次性还，好谈，省事 。
前提啥也不怕,最重要是啥也不怕,留好证据 。
再补充一下，攒够可以一次性的,也不要上来就说要全部都还，他们还是会多要你违约金罚息等各种费用，这个时候你不答应，他们反而说你有能力还,但却不还，还真就可能起诉你强制执行了！
这个时候你是真的怕了！总之你越上赶着，越要压你！所以无论是还部分还是还全部，都要往少了说，这样给他们压一压的空间，还有可谈的余地！谈成什么样看你自己了！
再补充,不要去当面协商,不管谁让你去,不管让你去银行里面还是哪里！找理由拒绝，电话协商同样有效 。
别问为什么，涉及gongan 。
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