【感冒为什么不能吃燕窝】
听说感冒期间是不能吃燕窝的，这是为什么呢？这说法有根据吗？
实际上感冒可以吃燕窝 。
燕窝味甘，性平 ， 含有丰富的蛋白质、氨基酸、唾液酸等营养成分，食用具有滋阴润燥、补中益气、美容养颜等功效，在感冒期间服用，不仅可以补充营养，还能增强病期抵抗力，促进感冒病情的康复，因此燕窝在感冒病期是可以食用的 。
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