他像一头丧家之犬东奔西逃，突然，他发现路边有个山洞，赶忙爬进洞里躲起来 ， 这下他才放心了，悠悠然地观赏洞外的风光 。但他马上又想天塌下来不把洞口堵死了吗?暗无天日，不憋死，也一定饿死 。他赶忙窜出去 ， 连滚带爬地来到大路上 。
天瓦蓝瓦蓝的 ， 几朵白云悠悠飘过 。其实天离地面很远很远，哪里就塌下来呢?这样想着，他才放心走起路来 。
走不多远，到了一块洼地 ， 突然，他惊叫起来：“这块地不是陷下去了吗?救命!”越叫，越觉得陷得深 。他没命地往高处攀，花了九牛二虎之力，总算坐到一条路上 ， 连连说：“真险，真险，真是大难不死 。”至于后面的洼地，他心有余悸 ， 连看也不敢看了 。
远远看见自己那间破屋 ， 他眉头紧皱 ， 如果待在家里，地陷了，怎么办?最的办法是房屋要建得像一艘船，地陷了，还能漂在水面上 ， 再做几把桨，还能乘风破浪，哈哈，妙主意!可是，他转念又想，要是水面也塌了呢?和房屋一起在无边无际的黑暗中有始无终地坠落 ， 怎么办?想着，他眼睛都不敢睁开，慌得六神无主 。
另有一个人却为这杞国人的忧虑而担忧，便去开导他说：“天，不过是积聚的气体罢了，没有个地方没有气 ， 你一举一动，一呼一吸，整天都在天中活动，为什么还担忧天会塌下来呢?”
杞国的那个人说：“如果天真是由气体积聚起来的，那么日月星辰，不都要掉下来吗?”开导他的人说：“日月星辰，也是气体积聚而成的，只不过它会发光罢了，即使掉下来，也不会打伤人的 。”
杞国的那个人又说：“地要陷落怎么办呢?”开导他的人说：“地 ， 不过是堆积起来的土块罢了 ， 到处都是，没有一个地方没有土块 。你践踏行走，整日在地上活动，为什么还要担忧它会陷落下去呢?”这个杞国人听了，才抛掉了忧愁，高兴起来 。开导他的人，也放心了 。
杞人忧天寓意“杞人忧天”多用于嘲讽那些为本来不用担忧的事而去担忧发愁的人，有居安思危的意识固然是好的，但是面对无法改变或者不太可能发生的事情，没有必要过度的担心 。对待事物，应该多持乐观积极的态度，往好的地方想 。注意心理平衡 ， 无需自寻烦恼 。
杞人忧天近义词鳃鳃过虑、杞天之虑、杞人之忧、百感交集、庸人自扰、杞国忧天、伯虑愁眠、怨天尤人 。
杞人忧天反义词乐天安命、无忧无虑、高枕无忧、若无其事
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