宝宝可以吃百合吗


家里有两岁的小宝宝,可以吃百合吗?吃百合要注意什么?

可以吃 。
百合味甘、微苦、性微寒,具有养心安神润肺,止咳的功效 。因含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,故又有较高的营养价值 。因此宝宝也是可以吃的 。不过由于宝宝年纪小 , 尤其是一岁以下的宝宝咀嚼能力还不强,不宜直接咀嚼食用百合,可以喝百合炖品 , 但是不要多喝 。
宝宝吃百合注意事项
不宜直接咀嚼百合
宝宝年纪小,咀嚼能力还不强,不宜直接咀嚼食用百合,可以喝百合炖品,但是不要多喝,百合虽然可以补气但也伤肺气 。
对百合过敏的人不宜吃百合
百合有可能成为过敏原的,如果是对百合过敏的话,食用百合就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用百合 。
不宜多吃
【宝宝可以吃百合吗】百合作为一种保健食品同时也是一种良好的药材 。是药三分毒,长期食用对身体会有较大的伤害,如产生对此药物的依赖性 。所以宝宝不宜多吃 。

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