文章插图
1、炒好的土豆放冰箱一般2~4小时左右，因为素菜煮熟之后也是不宜长时间存放的，所有蔬菜和荤菜都是当天食用 。
【炒好的土豆可以放多久 炒好的土豆放冰箱可以放几天】2、马铃薯块茎含有大量的淀粉 ， 能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的 。马铃薯的营养成分丰富而齐全 ， 其丰富的维生素C（抗坏血酸）含量远远超过粮食作物；其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜 。马铃薯营养齐全，结构合理，尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致 ， 极易被人体吸收利用，其吸收利用率几乎高达100% 。
推荐阅读
- 青芒果怎么放才会熟 青芒果怎么放熟放多久
- 榴莲真的是发物吗 请问榴莲是发物吗
- 吃榴莲能壮阳吗 吃榴莲可以壮阳么
- 榴莲吃多了会上火吗会流鼻血吗 榴莲吃多了会上火吗
- 上海迪士尼乐园放烟火官方数据 迪斯尼花车巡演几点
- 来月经可以喝绿茶吗 来月经可以喝茶吗
- 榴莲吃多了会怎么样 榴莲吃多了有什么好处和坏处
- 榴莲什么时候吃最好季节 榴莲什么时候吃最好
- 玉米和红薯哪个更减肥呢