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【金针菇的做法 素炒金针 素炒金针菇的做法 素炒金针菇怎么做】金针菇炒、拌、配菜都很好吃 。今天小编就给大家介绍一种炒金针菇的方法!方法简单 。这是一道必不可少的菜 。让我们一起学习吧~
制作素炒金针菇的方法
食材:200克金针菇:200克金针菇 胡萝卜半根 青椒1个 姜1块 蒜2瓣
步骤:
1.洗净金针菇,切根,切胡萝卜,切青椒,切姜1块,切蒜2瓣
2.锅中加入适量油,油温烧至60%热,姜蒜末炒香,胡萝卜丝炒至断生,加入金针菇,5克酱油继续炒,断生后加入青椒丝,加入盐半勺,鸡精半勺炒均匀
小贴士
金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴野 、研究还表明,金针菇中含有的一种物质具有良好的抗癌作用 。金针菇不仅是一种美味的食物,也是一种更好的保健食品 。
以上是素炒金针菇的做法 。如何做素炒金针菇的相关内容 。
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