香蕉酸奶可以一起吃吗


香蕉酸奶可以一起吃吗?

香蕉酸奶可以一起吃 。
酸奶性平、含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素、乳酸、脂肪酸、氨基酸等营养物质 。香蕉含有丰富的蛋白质、维生素、钾、磷、膳食纤维等营养物质 。
【香蕉酸奶可以一起吃吗】两者的营养不会相互作用,有生津止渴、润肺滑肠的作用 。

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