从小培养孩子热爱运动,让孩子多爬、多走及参加各类体育活动,或帮助父母做家务,而不要长时间看电视、玩游戏机 。
2、不和其他孩子比
有的父母发现自己的孩子比其他的同龄孩子瘦小,心量焦急,不断给孩子增加营养因而引起肥胖 。实际上每个孩子的个体差异很大,有各自的生长轨迹,只要孩子在正常范围内生长,生长速度正常,即是正常的孩子 。
3、培养良好的饮食习惯
从小培养孩子不吃或少吃零食和油炸食品,不要用食物作为奖励的方法 。养成孩子喝白开水的习惯,让孩子在饥饿时再进食,且进食要定食定量 。
【4个月婴儿长的太快怎么办】
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