饮酒的危害 _睿知

饮酒的危害
哪些人不能饮酒
酒不能和什么一起吃
饮酒的注意事项

现在很多人对饮酒是比较熟悉的，主要是经常应酬是需要用到饮酒的，所以说饮酒是现代人不会陌生的，但是饮酒的时候也会有一定的危害，这也是大家不会陌生的，那么具体饮酒的时候会有哪些危害存在，下面就让我们一起跟着苹果绿养生网来看看吧。

饮酒的危害
饮酒的时候会有一定危害，首先在饮酒的时候，其中会有酒精存在，而且酒精属于小分子的物质，这时候还就很容易达到我们全身各个脏器中，如果有乙醇进入到身体中，这时候就会进入到大脑中。这样对于神经系统是会造成很大的伤害，会出现肌肉不协调、反应迟钝的问题，还会因此而引发注意力、判断力下降等问题，对大脑健康影响也很大。
饮酒对于人体内脏健康，尤其是对我们的肝脏会造成比较大的危害，是容易导致酒精肝的问题产生，如果不能加以控制，这时候会有脂肪肝、肝硬化等问题产生。但是如果饮酒的人可以意识到这些危害，然后及时戒酒，那么肝脏可以得到慢慢的恢复。
长期饮酒，容易对心脑血管健康造成影响，会导致心肌纤维变性，从而失去弹性，而且心脏扩大之后，胆固醇也会有增高的情况产生，伤害心脑血管系统，还会引发心肌炎、动脉硬化、冠心病等疾病的产生，会让患病机率大大的增加。

哪些人不能饮酒
饮酒的时候需要注意，会有一定的禁忌人群存在，首先肝脏不好的人不适合饮酒。因为肝脏属于代谢器官，而且饮酒之后我们体内会有酒精存在，是需要肝脏来帮助代谢的，而且肝脏的负担也比较大，如果肝脏存在问题，这时候会导致压力过大，产生肝脏方面的疾病。
在饮酒之后如果很容易出现脸红问题，可以发现在喝过酒之后，很多人都会有脸部发红的情况产生，实际上这种脸红的状态，是会慢慢出现的，但是有的人这样的情况很常见，因为这样的的状态会慢慢出现。所以在生活中，有些人喝酒之后是容易脸红的，这说明是存在身体问题，不适合饮酒，所以这种人是不适合饮酒的。
还要小心的就是患有胃肠道疾病的人群。因为酒属于辛辣的饮品，而且刺激性也会比较强，如果我们身体健康，这时候选择适当的饮酒是可以的，但是如果胃肠道出现病变问题，就没有办法承受饮酒的刺激。所以如果患上了胃肠道方面的问题，这时候就容易有肠胃疾病的产生。

酒不能和什么一起吃
喝酒的时候存在一定的搭配禁忌，首先酒不适合和凉粉一起吃，因为凉粉在制作的过程中是需要加入一定明矾的。而明矾会大大的减慢胃肠蠕动速度，而且在饮酒的过程中，如果我们食用了凉粉，这时候其中所含的明矾是会导致酒精在我们胃内停留比较长的时间。再加上明矾会有一定收敛作用存在，会大大的减缓血流速度，从而延长酒精在我们血液中停留的时间，这样就会大大的增加酒精对于人体的危害。明矾和酒精会给肝脏造成过大的负担。
饮酒之后，人体中需要分泌出乙醛脱氢酶，这样才可以让酒精得到消化，从而排出我们体外。但是榴莲是会抑制这种酶产生的，容易引发酒精中毒的问题。
在柿子中含有大量的鞣酸存在，而且这种物质是会和胃液中的一些成分产生反应，这时候就会生成一种没有办法溶于水的沉淀物，如果和酒同时食用，就会在我们胃中形成一种物质，是很难被消化的，从而产生肠胃疾病。