有人说红秋葵好 ， 也有人说绿秋葵好，请问到底红秋葵好还是绿秋葵好？
【红秋葵好还是绿秋葵好】红秋葵相对较好 。
秋葵有红秋葵和绿秋葵两种，红秋葵中含有少量的花青素，绿秋葵并不含有花青素，因此，红秋葵的营养价值相对绿秋葵高一点 。
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