冷冻鲍鱼蒸多久才能熟

【冷冻鲍鱼蒸多久才能熟】
冷冻鲍鱼需要上锅蒸多久?

冷冻鲍鱼蒸10分钟左右就可以熟了 。
鲍鱼富含蛋白质、钙、镁、维生素A等营养成分,蒸着吃可以保留其营养价值 , 但是蒸的时间最好不要太长,时间太长会造成它的营养成分流失,对口感有所影响,所以冷冻的鲍鱼上锅也不要蒸太久,以免影响口感 。

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