桃胶的功效与作用及营养


桃胶的功效与作用及营养有哪些?

【桃胶的功效与作用及营养】桃胶富含碳水化合物、蛋白质、氨基酸等营养成分,适量食用可以起到补充营养、美容养颜、补脑益智的作用,桃胶含有的蛋白质能为机体补充营养,桃胶里面含有的维生素类的成分能够起到较好的美容养颜效果,桃胶有调和气血的功效 , 可以起到止泻的作用 , 但是桃胶不能吃太多,否则可能会导致吃的人肠胃负担加重,出现腹胀、腹泻等不良症状 。

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