人参果经期能吃吗

【人参果经期能吃吗】
最近在来大姨妈,没有胃口,想吃人参果 , 那人参果经期能吃吗?

可以适当地吃一些 。
人参果的营养十分丰富,而且是属于温性的食物 , 而经期女性因为失血量较多,体质比较虚弱,所以对于女性来说在经期是可以适当地吃一些人参果的,可以促进血液的循环 , 经血的排出,起到补充能量、缓解痛经的作用 。
而且人参果的口味也十分清新,食用后可以增进人体的食欲,而经期很多女性可能会伴随食欲不振的情况,此时适当地吃一些人参果的话也可以促进食欲 。

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