竹笋是蔬菜吗?最近准备买点吃了 。
【竹笋是蔬菜吗】
竹笋是蔬菜 。
竹笋是一种营养价值比较高而且具有药用价值的蔬菜,含有丰富的维生素以及氨基酸、纤维素等物质,口感鲜美,吃起来清脆爽口,同时竹笋还可以制成笋干,笋干就属于干菜类 。
但是也需要注意:竹笋是发物,食用的时候一定要适量,以免给身体带来负担 。
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