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1、春天用防晒值spf30合适 。
2、春季防晒技巧如下：春季的阳光虽然柔和 ， 但是其紫外线相当强烈，长时间在外游玩时除了裸露部位涂抹防晒系数30以上的防晒霜外，遮阳伞、太阳镜、帽子等遮阳物品也要一一带齐 。
3、会穿衣服也能防晒：衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如 ， 棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9 。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好 。
【春天用防晒值多少合适 夏天室内用防晒值多少合适】4、照进眼睛的紫外线也和晒黑有很大的关系 。因此，在户外尽量带上太阳镜来隔断眼部的紫外线 。在车内使用薄外套是很方便的 。驾驶时会有很多阳光照射，这对皮肤来说是很危险的，甚至会造成“拥堵晒伤” 。所以在驾驶的时候一定要穿上长袖外套哦 。
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