听说晚上睡觉的时候裸睡有很多好处，那么裸睡保暖还是穿衣服睡保暖？
裸睡较为保暖 。
裸睡相比之下会比穿衣服睡更保暖，这是因为人体本身就是一个热量源 ， 人散发的热量会让被子内的热量很快上升，自然就感觉到暖和了，被子良好的保温效果会让被子维持在一个稳定的温度中 。
【裸睡保暖还是穿衣服睡保暖】另外裸睡能促进机体血液循环，此时身体血流通畅也会感觉比较暖和 。
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