治疗肾虚的五个好方法1、食疗方法
食疗是使用中成药加上五谷或者菜肴烹制而成的养生食物 。比如治疗肾阳虚的猪腰杜仲汤,其制作方法为,一个猪肾加20克的杜仲、8克盐巴,洗净同炖一小时即可 。
2、艾、针灸方法
这一方法是根据中医经络原理而演变出来的疗法,使用时,应该注意阴补阳泻的原则,也就是说,肾阴虚则使用艾灸,肾阳虚则使用针灸疏血 。
3、药酒
适量喝酒本来对正常人的健康是有益的,可以疏通经络 。在酒里加入中草药泡制而成,常见的有治疗肾阳虚的蛤蚧泡制药酒 。
4、气功
这是华夏养生的一个经典,通过身心的自身修炼而达到强健体魄的目的,常见的有太极气功等 。
5、汤药
汤药是使用中草药熬制而成的药水,一般只有在症状比较重的情况下才会使用,配方也因人而异 。
【肾虚吃什么药丸比较有效果】
推荐阅读
- 三国全面战争如何快速解锁吕布 董卓快速抓法及吕布解锁介绍
- 葡萄放冰箱能放几天孕妇可以吃吗 葡萄放冰箱能放几天
- 张无忌大战光明顶是哪一集
- ngc生化危机4攻略 有哪些方法？
- 白领养生十秘方 让你健康保持最佳状态
- 梦见别人家出殡的场面什么意思
- 山河无恙出自哪里 山河无恙出自于哪里
- 全面战争三国怎么修改兵种颜色 改变势力服装颜色方法
- 勒杜鹃如何养殖 勒杜鹃的养殖方法