每天8杯水成了很多女性的习惯，喝水可以促进排出体内毒素，降低血液粘度，对于女性的健康和美丽都是很有好处的，可是很多女性都不知道，选择安全的水杯才是正确喝水的第1步，所以在选择杯子的时候一定要慎重，选择不当有可能会有损身体健康 。
这些水杯有害身体健康
1、塑料水杯
塑料杯也应该是不受欢迎的一种 。因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌 。所以，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯 。
2、一次性纸杯
一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识 。从环保的角度来讲，还是应该尽可能少用一次性纸杯 。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂 。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素；其次，那些不合格的纸杯一般杯身都很软，倒入水后容易变形，有的纸杯则密封性差，杯底容易渗水，这都很容易让热水烫伤手；更有甚者，当你用手轻轻触摸纸杯内侧，能感觉到上面沾着细细的粉末，手指的触摸处也会变成白色，这是典型的劣质纸杯 。
3、金属水杯
金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵 。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全 。
【选错水杯＝毒药？哪种水杯安全？】这些水杯最安全
1、玻璃杯
在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的 。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的 。
但玻璃杯虽然不含化学物质，且易于清洗，但因为玻璃材质导热性强，容易令使用者不慎烫到自己，如果水温过高，还可能导致杯子爆裂，需尽量避免盛装热水 。
2、无彩釉涂染的陶瓷杯
喝水首选无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色 。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择 。
因此，为了健康，喝水要选对水杯，当心水杯引起疾病危害 。
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