上火可以吃梨，对人体有益 ， 可以起到去火的作用 。梨中含有多种矿物质和维生素，口感鲜嫩甘甜，汁水丰富，能降低血压 ， 清热降火，特别是在干燥的季节，可以吃梨来补充水分 ， 去火消热 。梨可以起到润肺的效果，能一定程度上净化我们的消化系统，而且还能保护嗓子，避免干燥 。
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