老年补肾壮阳方法有哪些呢

老年人作为一个特殊群体,身体的免疫力会下降,那么强生健体,就需要了解一些补肾壮阳的方法,老年人的身体结构,身体机能的下降,和成年人存在着一定的差异,所以在吃一些食物的时候,也应该选择适合老年人的食物,那么您知道老年补肾壮阳方法有哪些呢?
鹿茸山药
[配方]鹿茸15克,山药60克,白酒1000克 。
[制法]将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用 。
【老年补肾壮阳方法有哪些呢】[功效]补肾壮阳 。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症 。
[服法]每日3次,每次服15-20毫升.
蚂蚁酒
配方:夏季采集的黄蚂蚁60克,白酒1500毫升 。
制作方法:将蚂蚁检去杂质,用水淋洗干净,晾干,放入盛酒的容器中,密封浸泡60天,过滤去渣,取上清酒液饮服 。
功效与主治:补肾壮阳,化瘀通络,提高免疫力,抗衰老 。用于风湿痹症,神经衰弱等 。
服法:每日1~2次,每次15~20毫升 。
说明:营养学家们和医学界对蚂蚁的研究较多,经实验分析,蚂蚁含有18种氨基酸、维生素B1和B2,还含有性激素、肾上腺皮质激素等,能够增强免疫和性机能,具有促进新陈代谢和抗衰老的作用 。中医认为,蚂蚁味咸性温,入肾经,可温肾通络,是一味较温和的滋补药,已经有不少地区的药厂以蚂蚁为主药,制成药酒,治疗风湿性关节炎、类风湿新年感关节炎、神经衰弱、失眠、脱发等,均有一定疗效 。此外,还有药理实验表明,蚂蚁具有镇静、抗炎、保肝、平喘、解痛等功效 。选择药用蚂蚁时,应进行鉴别,一般可到专业商店购买 。


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