黄豆鸡爪汤——美容养颜软化血管

鸡爪是大家熟悉的一种食物,在平时我们吃的时候往往都是凉拌着吃,口感的确非爽滑,不过我们还可以试试把鸡爪烹饪成汤品吃,味道同样是非常不错的,而黄豆鸡爪汤就是非常推荐大家去吃的一种食物,下面就让我们一起看看黄豆鸡爪汤的做法 。
黄豆鸡爪汤——美容养颜软化血管
黄豆鸡爪汤的材料
黄豆大约100克、鸡爪8只、甜玉米一只、白酒、、盐 。
黄豆鸡爪汤的做法
【黄豆鸡爪汤——美容养颜软化血管】首先我们需要把制作所要的食材都准备好,然后将鸡爪洗干净,用剪刀把鸡爪上的指甲剪掉 。然后将洗干净的鸡爪放进加了白酒、姜片的水里,煮开后捞起,冲洗干净;然后把玉米切成段,黄豆洗干净;汤锅里倒进5~6碗水,把黄豆和玉米放进去大火煲开,转中小火煲半个小时;加入飞过水的鸡爪,大火煲至水再次煮开后,转中小火煲1个小时;然后再放入盐调味即可 。
黄豆鸡爪汤——美容养颜软化血管
黄豆鸡爪汤的食用功效
黄豆鸡爪汤的功效非常丰富,特别是对于女性朋友们来说是很适合吃的一种美味,在黄豆鸡爪汤中的营养价值颇高 。含有丰富的质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效 。而且不仅拥有丰富的胶原蛋白,同时还有大量的植物性蛋白质,是可以帮助我们人体补充营养的,同时对于皮肤很有帮助,是美容养颜的好选择,所以我们在平时就可以经常去吃这道黄豆鸡爪汤 。
黄豆鸡爪汤——美容养颜软化血管
黄豆鸡爪汤吃起来的味道非常不错,是现在很多人都爱吃的一种食物,特别是对于女性朋友们来说,经常吃对我们健康会有帮助,是能够很好的保护皮肤健康的,美容养颜的效果很强,同时还可以帮助保护血管健康,所以在平时我们可以多吃 。


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