什么时间服中药 , 看上去很简单 , 其实大有学问 。有些人因在错误的时间服用中药 , 直接影响药效发挥 , 治疗效果不满意 , 有的甚至产生不良反应 。那么 , 什么时间服中药最好呢?古人在几千年的实践中积累了很多宝贵的有关服药时间经验 , 比如:不计时候服、清晨服、早饭后服、午餐后服、晚饭后服、临卧服、饭前服、空腹服、发病前服、间歇服等 。《神农本草经》曾提出:“病在胸膈以上者 , 先食后服药 。病在心腹以下者 , 先服药而后食 。病在四肢血脉者 , 宜空腹而在旦 。病在骨髓者 , 宜饱满而在夜 。”火箭军总医院中医科主任医师郭志红介绍 , 服用中药的时间是根据病情、药物和其他一些具体情况来决定 。只要能够按照正确的时间服药 , 就易取得好的治疗效果 。否则 , 不仅疗效会受到影响 , 还可能出现一些不良反应 。 发病病情不同 服药时间不同 病情有轻重缓急 , 治疗也有先后快慢 。一般来讲 , 病情急的、重的 , 要抓紧时间用药 , 服药时间可不拘时 , 目的是及时迅速地发挥药效 。如高热患者 , 可频频予以服药 , 一天多次 , 以使体温快速降下来 , 尽快摆脱高热对大脑的损伤;治疗喘证的中药如定喘汤、苏子降气汤等也可不拘时服之;此外 , 中药急救药品 , 如四逆汤、参附汤、升脉散、安宫牛黄丸等 , 在用于病情危重患者时 , 为保证及时抢救成功 , 可以随时或一天多次服用 , 以使药力持续发挥 。相反 , 对于病情轻缓的 , 治疗就不能求之过急 , 可以酌情采用饭前、食后、平旦、临卧等时间服药;有些还可以间歇服药 , 如隔日服 , 三五日一服 , 或服几天停几天等 , 使药物缓慢、持续地发挥作用 , 以达到持久的效果 。 药物作用不同 服药时间不同 郭志红介绍 , 一般来讲 , 大部分患者以阴阳失调、气血失调、脏腑功能失调等症状为主 , 开出的中药也是以平衡阴阳、调畅气血、疏理脏腑为主 。这部分人服药时间以上、下午为宜 , 可以上午8~9时 , 下午4~5时 , 与吃饭时间错开1~2小时 , 这样可以充分发挥药效 , 并不会影响脾胃功能 , 达到最佳治疗效果 。如果是补肾药 , 可以早晚服 , 补肾阳药宜晨间服 , 补肾阴药宜晚间服 , 这样更符合中医的阳时养阳、阴时养阴的原理 。对胃肠道有刺激作用的药物 , 宜饭后1小时服 , 以减少对胃肠道的刺激 。另外 , 对于过于苦寒或过于辛热之方剂 , 也宜饭后1小时服用 。对于胃肠道没有刺激的药物 , 可以饭前服或不拘时服用 , 如健脾和胃的参苓白术散及四君子汤等 。 需要说明的是 , 很多人服汤药时 , 常常是大大的一碗 , 搞得胃中胀满 , 很不舒服 , 这样也是不对的 。实际上 , 服汤药与喝水一样 , 都不应该一次喝得太多 , 太多则对养护脾胃不利 , 因此 , 煎药量要合适 , 药煎多了 , 如果不是急症 , 可放到下次再喝 , 不必强求喝完 。 药物性质不同 服药时间不同 很多中药对脾胃有一定影响 , 如补血药、补肾药、活血化瘀药、软坚散结药、清热解毒药等 。对于脾胃不好的患者 , 大部分的药都不适宜空腹服用 , 而在上、下午服用最好 。一般药物一天服2次 , 饭后1小时以上或半空腹状态服用较好 , 晚上9时以后不要服药 , 以免影响药物吸收及夜间睡眠 。 服中药要与饮食错开 。服补药后进食油腻食物 , 容易造成呕吐、发热等 。也有服中药后进食水果引起腹泻的 。那么 , 进食与服中药究竟需要错开多长时间呢?这要看进食的种类和性质 , 如果食物是清淡的 , 可以错开半小时左右服中药;如果食物是油腻的 , 服药时间最好要错开2小时左右;如果是淡米粥一类的食物 , 基本不用间隔时间就可服药 。例如 , 服用退热解表中药 , 药后常主张进食热粥 , 以促进药力 , 达到尽快发汗以驱邪 。如果药后进食油腻 , 会影响药效的发挥 。因为解表清热中药都是气清质轻的 , 才会有透表的作用 , 而油腻食物属于黏腻重浊之物 , 完全与药物性质相反 , 不仅可抵消药物作用 , 而且还会加重病情 。 关于中成药 , 不同的剂型在体内崩解吸收的速度不同 , 其服药时间和间隔也不同 , 丸剂崩解、吸收缓慢 , 因此作用缓和 , 作用时间长 , 日服1~2次;膏剂、酒剂、糖浆剂、露剂在体内吸收快 , 一般日服3次 。(莫鹏)【服用中药的时间是根据病情来决定】
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