炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食 。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者 。
男人壮阳的中药方1、冬虫夏草15克、老雄鸭1只 。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟,经调味后便可食用 。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效 。
2、杜仲末10克、猪腰1枚 。先将措腰洗净切,再拌入杜仲末,后以荷叶包裹,煨熟后食用 。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病 。
3、枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根 。先将羊肾剖开,洗净切碎,后煮枸杞叶取汁,再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥,加盐调味即可,每天早、晚食用 。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状 。
【男人吃什么壮阳】
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