早上去市场买了一些新鲜的折耳根,打算用来清炒食用,而折耳根吃多了对身体有害吗?
适量吃折耳根并没有任何副作用,若是过多食用,可能会带来以下不适情况 。
【折耳根吃多了对身体有害吗】腹泻
从中医的角度来说,鱼腥草是一种寒性药材,若是过多食用,会刺激人体肠胃,导致胃酸分泌过多,从而引起腹泻等症状 。
口臭
鱼腥草本身含有一股浓烈的鱼腥味,若是过多食用,会加重人体口腔的味道,短时间内并不能完全消除,可能会出现口臭的情况 。
诱发肾炎
鱼腥草中含有一定的钾盐,适量食用并不会对人体肾脏有所影响,还能起到利尿通便的作用,但是过量食用,会加重肾脏负担,不利于对钾盐的吸收与利用,可能会诱发肾炎,对身体健康不利 。
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