旱冰鞋技巧 学习伤害较小的跌倒方法


旱冰鞋技巧 学习伤害较小的跌倒方法

文章插图
【旱冰鞋技巧 学习伤害较小的跌倒方法】1、锻炼腿部力量
2、学习站立方法
3、原地踏步练习
4、滑行练习
5、掌握停止的方法
6、学习伤害较小的跌倒方法

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