牛油果可以拌酸奶吃吗 牛油果可以拌酸奶吃吗早餐

【牛油果可以拌酸奶吃吗 牛油果可以拌酸奶吃吗早餐】

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文章插图
1、牛油果和酸奶可以一起吃,牛油果和酸奶都是比较传统的食物 。牛油果以富含不饱和脂肪酸而闻名 , 而酸奶属于牛奶,含有大量的蛋白质和钙 。这些成分之间没有相互作用,也不会有副作用 。
2、因此,牛油果和酸奶可以一起吃 。牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸和营养物质,但口感不是很好 。有点油腻,有点异味很多人不喜欢 。酸奶富含蛋白质 。

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