材料：山药粉100克，白糖、清水适量 。
做法：
1、将山药粉放入碗内，加入适量清水 ， 搅匀呈糊状 。
【山药粉怎么煮粥】2、锅内放入清水，调入山药粉，用旺火加热，并用筷子不断搅动，煮两三沸即成，再加入白糖调味 。
用途：健脾止泻 ， 补肾固精，脾虚久泻，肾虚遗精，虚损瘦弱 ， 结核病，伤脾久泻 。
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