春燥吃什么 推荐8种食物( 二 )


提醒,春燥患者要避免吃辛辣、味道重的食物,饮食多以清淡、易消化为主;摄入新鲜水果补充身体水分也很有必要,如梨、香蕉、苹果等,最好少吃榴莲、桂圆等上火水果 。
【春燥吃什么 推荐8种食物】

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