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酱炖鱼头怎么做

睿知怎么做

用料：
胖头鱼三斤左右、五花肉七八片、生姜三片、大葱少许、干辣椒两个、麻椒少许、料酒两汤匙、生抽一汤匙、大枣两个、冰糖两块、醋两汤匙、青椒圈三五个 。
做法：
1、胖头鱼洗净切成三段；
【酱炖鱼头怎么做】2、洗净鱼头腮部以及腹腔内部的黑膜；
3、用料酒 ， 大葱，花椒，一点点盐，腌制10分钟；
4、五花肉切一些，稍微厚一点没关系 ， 会香而不腻；
5、准备后开始热油爆锅，葱姜蒜煸炒食材 。五花肉随即翻炒，变色之后喷上生抽，继续翻炒，淋醋，出香；
6、最重要的环节 ， 趁热，下鱼；将事先准备好的鱼头劈开，从锅壁滑入锅内，简单翻炒两个回合 ， 加水，漠过食材为宜；
7、豆瓣酱三勺，也可以依据个人口味，加冰糖，手撕大枣，干辣椒，白萝卜条，大火转小火炖5-7分钟；
8、最后大火收汁，将切好的饼条青椒圈下入汤中，出锅即成 。

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