鲈鱼要蒸多久才熟,一斤重的鲈鱼蒸多久( 二 )


鲈鱼要蒸多久才熟,一斤重的鲈鱼蒸多久

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②抠去鱼腹部的黑膜或筋膜,这是清蒸鱼嫩滑不腥的诀窍之二 。今日这条鱼鱼腹没有黑膜 。抠开脊骨的筋膜,将贴骨血冲洗干净,这是清蒸鱼嫩滑不腥诀窍之三 。
鲈鱼要蒸多久才熟,一斤重的鲈鱼蒸多久

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③尽管店家做了刮鳞处理,回来之后还要再刮一下残留的鱼鳞,并用刀刮掉鱼身上的粘液,这是清蒸鱼嫩滑不腥诀窍之四 。
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④将鱼冲洗干净沥水,两面各开三刀,放入1克糖和1汤匙料酒涂抹鱼全身,在开口处夹上姜片,鱼腹内塞上姜丝,鱼身上摆上小葱白,腌制20分钟 。
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⑤红椒、姜、大葱、小葱分别切细丝,浸泡在清水中备用 。
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⑥大葱一开二,垫在鱼盘底部,中间摆上姜丝,摆上鱼,入锅前均匀地淋上广东米酒 。
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?注意:鱼入锅前均匀地淋上广东米酒,是为了进一步去腥增香,令鱼肉更加鲜美可口 。
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⑦鱼锅上汽之后放入鱼盘,蒸8分钟,虚火2分钟 。(咖啡的这条鱼1斤4两,故蒸制时间延长)
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⑧时间到,取出鱼盘,捡出大葱、小葱和姜片姜丝,倒掉蒸鱼水,蒸鱼水很腥要倒掉,这是清蒸鱼嫩滑不腥诀窍之五 。鱼身上摆上葱姜红椒丝,均匀地淋上冒烟的花生油,嗞~香气被激发出来 。
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⑨蒸鱼的同时,另一灶头将蒸鱼豉油蒸热,最后淋在鱼盘中,美味完成 。
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—清蒸鲈鱼制作之小Tips—
  1. 做清蒸鱼,鱼的五处腥源处理很重要,必须要全部做到位 。
  2. 鲈鱼有土腥味,因而要先腌制后清蒸,腌制时加入料酒和糖,是为了去腥提鲜,腌制时不要加盐,会加速鱼肉的老化 。
  3. 鱼盘底部摆入大葱段,是为了架空鱼身,在蒸制时气流循环畅通,确保鱼肉同步成熟 。
  4. 鱼入锅前淋入广东米酒,是为了进一步去腥增香 。
  5. 蒸鱼豉油很咸,不用另外加盐 。口重的朋友可以选择鱼入锅之前在鱼身上均匀地扬撒细盐 。
  6. 花生油要加热到足够热,冒烟的那种,淋的时候要确保均匀 。
  7. 蒸鱼豉油要另外加热,热的豉油不但香气更加浓郁,而且不会令鱼肉降温失了鲜美的口感 。
  8. 做清蒸鱼,尽量选用1.2斤的新鲜活鱼,蒸6分钟虚火2分钟火候刚好,咖啡今天这条鱼重一些,所以蒸制时间稍有延长,蒸8分钟虚火2分钟,供参考 。
—清蒸鲈鱼制作之“答疑解惑”—
1、为什么腌制鲈鱼不用盐?

答:清蒸鲈鱼这道菜用不着盐,它的咸味完全可以通过蒸鱼豉油得以满足,腌制鲈鱼时不能用盐,盐会加速鱼肉变老,口感没有那么顺滑Q弹 。制作过程中,可以根据鱼的大小来调整蒸鱼豉油的用量,豉油不仅有咸味还特别香醇,用来蒸鱼特别美味 。

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