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尿酸高可以吃一些利尿的食物、豆类食物以及饮用降尿酸茶等食物 。1、利尿的食物:尿液是排泄尿酸的主要通道,如果体内尿酸超标,可以多吃一些利尿的食物,比如苦瓜、冬瓜、萝卜等食物,这些食物不但具有利尿的功效,还可以改善肾脏功能,降低体内的水分,从而快速降低体内的尿酸 。2、豆类食物:尿酸高的患者可以多吃些蛋白质,比如豆类,含有大量的降低尿酸的物质,可以起到一定的降低尿酸的作用 。3、饮用降尿酸茶:降尿酸茶是一种具有降尿酸作用的保健茶,能够帮助身体快速排出尿酸,促进体内毒素的排泄,从而抑制体内的酸性物质,长期饮用可以减少尿酸 。建议患者在平时要注意加强体育锻炼,增强体质 。
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