【吃花生降血糖吗】
文章插图
1、从中医学角度讲 ， 花生是一味天然良药 ， 有健脾和胃、润肺化痰、滋阴调气等作用 ， 对营养不良及咳嗽等症状有一定的辅助疗效 。然而 ， 并非所有心脑血管病人都适合食用花生 。
2、因为高血压、高血脂、高血糖即“三高”往往“结合”在一起 ， 有些高血压、冠心病病人同时患有糖尿病 ， 而糖尿病患者多吃花生不利于病情的控制 。糖尿病人需控制每日摄入的总能量 ， 因此 ， 每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g) 。但18粒花生就相当于一勺油(10g) ， 能够产生90千卡的热量 ， 因此高血糖患者不能够多吃花生米 。
推荐阅读
- 崩坏3迷城骇兔角色档案1 崩坏3迷城骇兔背景故事介绍
- win7系统下载到手机
- 看坟墓风水后山高大好不好 如何看坟墓的风水宝地
- 洁肤净洗剂的注意事项
- 土壤中有些什么
- EG890红外下载图铃
- 沙滩简笔画
- 周淼淼陆晚晚是什么电视剧
- 值得收藏 台式机怎么重装系统win10 教你电脑系统怎么重装win10！