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龙井茶的功效

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龙井茶的功效

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西湖龙井茶是属于绿茶 ， 是中国的十大名茶 。它的外形扁平挺秀 ， 色泽绿翠 ， 冲泡之后 ， 汤清清香味醇 ， 是难得的好茶 。而龙井茶的功效有很多 ， 但是它的禁忌也有很多 ， 你都知道吗？
1、龙井茶具有清热解毒的作用 ， 茶都是具有消炎解毒的作用 ， 龙井茶也不例外 ， 而且龙井茶中含有维生素C和茶多酚 ， 能够降低胆固醇 ， 还能养颜 ， 所以龙井茶还有一定减肥功效 。
2、龙井茶可以起到缓解疲劳 ， 美容的功效 ， 龙井茶中含有一种叫嘌呤碱的物质 ， 在身体疲惫的时候 ， 喝一杯龙井茶 ， 可以有效地缓解疲劳状态 ， 而且龙井茶还可以延缓衰老 ， 促进新陈代谢 ， 所以可以起到美容的功效 。
3、龙井茶可以起到利尿 ， 补水的作用 ， 茶具有排毒功效 ， 龙井茶当然也有 ， 毒素会随着人的尿液排出 ， 所以和龙井茶可以利尿 ， 晚上好不要和 ， 以免夜尿增多 ， 而且龙井茶还可以补充身体水分 ， 因为泡一杯龙井茶会一杯接着一杯喝 。
4、龙井茶可以提高思维能力 ， 为什么那么多的老板谈事情的时候喜欢喝龙井茶？画家、艺术家都爱喝茶？因为当一个问题想不透彻的时候 ， 坐下来喝上一杯茶 ， 慢慢的思维能力就放开了 。
5、龙井茶可以抗肿瘤 ， 因为在上述中有提到龙井茶能起到消炎解毒的作用 ， 所以可以有效的抵抗肿瘤的发生 。
7、龙井茶的作用兴奋作用 ， 如果当你疲劳想睡觉的时候 ， 来一杯龙井茶可以提神 ， 就像和咖啡一样 ， 咖啡对身体有害 ， 龙井茶不会对身体造成很大的伤害 。如果你是失眠患者 ， 那你不能和龙井茶 ， 这样只会加重你的失眠 ， 使你彻夜难眠 。
8、龙井茶可以防龋齿 ， 我们都知道在泡茶的时候 ， 如果一个杯子泡了几次茶都不去清洗会有茶垢 ， 同理 ， 如果你经常喝茶就能防龋齿 ， 给你的牙齿加上一个保护膜 。
9、龙井茶可以强心解痉 ， 龙井茶能促进人体的血液循环 ， 是治疗止咳化痰的辅助药物 ， 能达到强心解痉的作用 。
10、龙井茶可以抑制癌细胞 ， 抑制动脉硬化 ， 龙井茶茶叶中的黄酮类物质能起到体外抗癌作用 ， 所以经常喝龙井茶能抑制癌细胞 。动脉硬化容易发生的人群是老年人 ， 所以有时候会建议爸妈喝一点茶 ， 能抑制动脉硬化 。
【龙井茶的功效】

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