痛风可以吃芝麻吗 有痛风能吃芝麻吗

【痛风可以吃芝麻吗 有痛风能吃芝麻吗】

痛风可以吃芝麻吗 有痛风能吃芝麻吗

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痛风一般是可以吃芝麻的,但是要少吃 。痛风患者最好是少吃芝麻的,因为芝麻也是含嘌呤比较高的食物,属于含中等嘌呤量的食品 。这类食物还包括各种豆类、豆制品,如红豆、绿豆、黄豆、豆腐等,以及各种肉类,花生、芝麻、腰果等坚果 。吃这些食物,痛风患者是有可能会出现血尿酸浓度升高,从而诱发痛风急性发作的,也会加重原有的病情,所以最好是少吃 。建议患者在饮食方面还要注意限制膳食的总热量,要节制饮食,避免暴饮暴食 , 更要避免大量高嘌呤的食物 。要严格戒酒,可以多吃碱性食品或饮料,也要多饮水 。
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