快乐的前提是什么,享受金钱带来的满足和快乐的前提

别人总是说你想太多,每件事情总要个结果,所以把自己逼进死胡同 。
忙碌生活中,快乐好像已成奢侈品,越想看开越看不开,简单的快乐越来越远,其实只要你愿意,任何琐事都是快乐来源,只要从放下这5件事情开始 。
1.事情要有因有果
习惯做完决定后开始检讨自己,有时总为一个错误钻牛角尖,闷闷不乐好久,其实一件事情的成败,不会只有一个原因,懂得自我检讨是好事,但千万别在里面绕不出来,过去的就让它过去吧!

快乐的前提是什么,享受金钱带来的满足和快乐的前提

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2.讨好所有人
世界上那么多人,有无数多的想法,即便他和你再有交情,但不一定会和你站在同一个立场 。有时候为了想要迎合、配合他人,不开心的只有自己 。越长越大发现,不喜欢的就直说,千万别委屈自己 。
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3.爱和别人比较
人总是会有比较心,在家和兄弟姊妹比较,在外会和朋友比较,因为比较激励自己是好事,最怕就是见不得别人好,反而落入恶性循环,自怨自哀 。如果真的爱比较,就和过去的自己比,只要过得比昨天好,就是个好的开始 。
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4.凡事总是强求
是你的就是你的,不是你的强留也留不住 。对于一切要懂得看淡别强求,当你在乎越多,失去的也越多,随着年纪增长要知道,世界不是绕着你转,不是每件事情都会如你所愿,有时候放下,才会快乐 。
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5.怀念过去
千金难买早知道,已经发生的事实,我们只能学着接受它,再怎么缅怀过去,一切也不会改变 。要知道时间是最好的特效药,现在面临的悲伤与不舍都会被冲淡,学习往前看,未来才会有更多可能 。
快乐分好多种,不同的人感受也不同,无法被量化,但是快乐的来源也可以侧面被理解为自己的“需求”被“满足”而得到的喜悦情绪,对于需求却可以有个量化的参考的 。
根据马斯洛需求理论,人的需求分成五大类,从低到高依次分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求 。
可以这么理解:
1、最低级的需求是生理需求 。
举个例子,对于一个常年病痛缠身的人来说,健康的身体就可以是他快乐的无尽源泉;
(生理需求分为:呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性)
2、接下来是安全需求 。
满足了人类生理需求接下来就是身心需求了,如果在战乱的国家人身安全无法得到保障,整天担惊受怕也的确没有什么快乐而言 。所以第二层需求是安全,具体分为:人身安全、健康保障、资源所有性等 。
3、社交需求 。
每个人都希望能与他人有良好的关系,这种需求与人是群居动物有关,原始社会中如果一个人被群体抛弃,那基本上也就无法生存 。现在社会的我们从一个群体中出来虽然不会无法生存,但一定是不会开心的 。所以保障了以上两个需求的满足后,良好的社交就可以是快乐的源泉 。
4、尊重需求 。
当有了基本的生存、安全、社交条件 。接下来人就开始追求自我、自尊,渴望得到外界对自我的尊重 。
这种需求包括:自我尊重、信心、成就、对他人的尊重、被他人尊重 。自此,满足的需求升级到了精神层次 。也就是人的快乐越来越升华多样 。
5、自我实现的需求 。
你是谁?你的价值?你存在的意义…

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