克服驾考紧张的5个方法


克服驾考紧张的5个方法

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1、路考前夕可以针对一些技术上的薄弱环节加强针对练习,不会的地方问教练 。
【克服驾考紧张的5个方法】2、多多回忆自己平时训练顺利通过模拟考试的情景,尽力寻找当时的状态 。
3、不要把路考想的太重,明白来学习的目的——学习驾驶技术 。
4、自己通过心理暗示自己,减缓心底的焦虑心理 。
5、可喝口水,减减压,或者做做伸展运动,活动活动僵硬的四肢,多做深呼吸 。

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