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荔枝干煲汤有什么功效( 三 )

生活百科


6.主治老人五更泻：
取荔枝干5枚 ， 合春米一把 ， 或酌加淮山、莲子 ， 煮粥吃 。
7.主治妇女贫血、虚弱：
取荔枝干果、大枣各7枚 ， 水煎服 ， 每日1剂 。
8.主治血崩：
将荔枝壳烧灰存性 ， 研末 ， 每次服6克 ， 黄酒空腹调服 。
9.主治小儿遗尿：
每日吃荔枝干约10枚 。
适宜人群：中青年 ， 老年
主要食用功效：益心肾 ， 养肝血 ， 主治颈淋巴结核 ， 主治妇女贫血
荔枝干炖莲子
荔枝干炖莲子
材料：
荔枝干20粒 ， 莲子60克
做法：
(1)将荔枝干去壳和核 ， 取出果肉
(2)干莲子用水泡软 ， 剥去莲心
(3)炖盅内注入适量清水 ， 放入荔枝干和莲子 ， 放入隔水炖1小时 ， 加入冰糖调味即成 。
功效：荔枝干营养丰富 ， 民间历来认为是补品 ， 能补血滋脾;莲子的作用主要是补脾固涩 ， 两者合用 ， 配伍恰当 ， 因此常用来治疗脾虚型月经过多 。

吃荔枝有壮心健肺的功效 ， 一般体温不足、贫血衰弱者 ， 可将其当作滋养强壮补益品 。将荔枝作为壮心健肺或其他食疗用途 ， 通常用的是干果 ， 即荔枝干 ， 糯米糍荔枝干肉厚而糖分多 ， 效果尤佳 。

荔枝干含有胡萝卜素、维生素群 ， 可以减缓皮肤氧化、抑制雀斑形成 ， 美容养颜 。
荔枝干
二、禁忌
1、不宜过量：过量食用会导致上火、便秘或长痘 。
2、糖尿病人谨慎食用 ， 荔枝干是由鲜荔枝和糖烘干制成的 ， 荔枝本身含糖量较高 ， 又由于添加了糖 ， 糖尿病人要控制用量 ， 防止血糖过高 。

（1）性味：味甘、酸 ， 性温 。
（2）功用：益心肾、养肝血 。
荔枝干药膳方选：
（1）主治颈淋巴结核：取干荔枝果50克、海藻15克、黄酒适量、水煮食之、每天1剂、疗程不限 。
（2）主治淋巴结核及疔毒：①取荔枝数个、捣烂似泥、外敷患处、每日1次 。②取荔枝干5—7枚、海带15克、加黄酒适量、水煎服 。
（3）主治呃逆：取荔枝500克、连壳烧灰、研末、温开水调服 。
（4）主治气虚胃寒：取5枚荔枝肉、煮酒1小杯、数服后有效 。
（5）主治脾虚泄泻：①取干荔枝肉15克、大枣3—5个、水煎常服 。② 取干荔枝肉15克、扁豆30克、水煎服、每日1次 。
（6）主治老人五更泻：取荔枝干5枚、合春米一把、或酌加淮山、莲子、煮粥吃 。
（7）主治妇女贫血、虚弱：取荔枝干果、大枣各7枚 ， 水煎服 ， 每日1剂 。
（8）主治血崩：将荔枝壳烧灰存性、研末、每次服6克 ， 黄酒空腹调服 。
（9）主治小儿遗尿：每日吃荔枝干约10枚 。
4、荔枝干和什么材料煲汤好喝
4.泡好的粳米倒入电饭锅内胆

适合当配料煲乌鸡汤 ， 排骨汤等 。泡水喝 ， 也可棒！

乌鸡汤、排骨汤都可以呀 ， 还可以泡水喝

荔枝鸭汤 原料：净光鸭1只(约1500克) ， 干荔枝40只 ， 料酒、精盐、酱油和鸭油各适量 。荔枝鸭汤的做法： 将荔枝去壳及核取肉待用；光鸭洗净 ， 投入沸水锅中焯至半熟 ， 捞出晾干 ， 用刀剔骨后片成薄肉片 ， 调以料酒、酱油和精盐 。锅置火上 ， 放入鸭油烧...

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