文章插图
豆腐分为嫩豆腐和老豆腐，每100克的嫩豆腐热量在57大卡左右，每100克的老豆腐热量在98大卡左右，豆腐总体上热量并不高，蛋白质的含量较高，豆腐中还有大豆异黄酮，对于女性调理内分泌有帮助 。
【豆腐热量多少大卡】豆腐又称水豆腐，是最常见的豆制品，相传为汉朝淮南王刘安发明，它是中国传统食品，味美而养生，也是素食菜肴的主要原料，被誉为“植物肉” 。
推荐阅读
- 支持wifi6的路由器有哪些
- 江西玉山有什么旅游景点
- 鬼谷八荒黄巾力士怎么样 鬼谷八荒黄巾天师属性词条介绍
- 筛选状态下如何粘贴
- C65默认快捷键一览
- 24个望娘滩究竟在哪里 当地的介绍
- 杭州二手房限购吗
- WinXP宽带连接错误619如何解决？
- 将归于临皋的于意义和用法