油麦菜适合什么人吃 哪些人不能吃油麦菜


油麦菜适合什么人吃 哪些人不能吃油麦菜

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1、禁忌人群:胃炎、泌尿系统疾病、性质寒凉、尿频、胃寒的人慎食 。
2、油麦菜含有较高的纤维和水分以及很低的热量,对治疗与预防便秘都有疗效 , 减肥时可多食用 。油麦菜具有丰富的纤维素和水分,可以有减肥预防便秘的作用哦 。
【油麦菜适合什么人吃 哪些人不能吃油麦菜】3、营养均衡油麦菜含有丰富营养成分,是生食的商品,营养均衡,具有降低胆固醇等功效 。

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